2015-6-23
導(dǎo)語：
很多人都有吃素的習(xí)慣，并且大部分人都認(rèn)為素食不僅有利于健康還能幫助大家減肥。懷著對(duì)素食的熱衷，減肥瘦身者被素食深深吸引住。其實(shí)日常生活中也有一些吃...
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2015-6-8
很多朋友容易上火，上火后最容易就是口腔潰瘍非常難受，那么怎么吃才能預(yù)防上火呢?今天小佳教給大家?guī)c(diǎn)預(yù)防上火最佳飲食技巧。根據(jù)專家的建議，防干燥不僅僅是多喝水，或...
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2015-5-18
導(dǎo)語：
時(shí)下，社會(huì)上出現(xiàn)了一種新的人群——“拼瘦族”。他們對(duì)于減肥樂“死”不疲，喜歡通過各種渠道搜尋瘦身方法、交流減肥經(jīng)驗(yàn)。有些人盡管并不肥胖，還無止境地...
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2015-5-11
導(dǎo)語：
豆腐腦是我國的傳統(tǒng)小吃，很多地區(qū)在早上都會(huì)來一碗豆腐腦。豆腐腦的營養(yǎng)對(duì)人體是有所幫助的。
豆腐腦的營養(yǎng)
營養(yǎng)
豆腐腦一道著名的傳統(tǒng)小吃，...
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2015-4-27
導(dǎo)語：
我們都知道西紅柿營養(yǎng)豐富，具特殊風(fēng)味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進(jìn)食欲、提高對(duì)蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積等功效。但一定不知道他...
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2015-4-20
導(dǎo)語：
正處于春季換季的季節(jié)里，有的女生或許會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，皮膚干燥、痛癢、臉色暗淡無光等一系列的問題！怎么去預(yù)防和調(diào)養(yǎng)自己的身體呢？
棗
紅棗是自古以...
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2015-4-7
導(dǎo)語：
孕前身體缺鈣是不少未準(zhǔn)媽媽們苦惱的問題之一。其實(shí)嗎，我們除了可以用補(bǔ)品來吸取鈣以外，還可以通過日常飲食來補(bǔ)充鈣質(zhì)。...
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